Foto’s

Ten Miles 2010

382 Photos

Gaston Roelants 5 en 10 km (14/12/2008)

UZA loopt was er op de Gaston Roelants 5 en 10km bij met zo'n tachtig lopers (Laken, 14 december 2008)

55 Photos

Dwars door Mechelen - sfeerbeelden

Dwars door Mechelen, 28 september 2008. 'UZA loopt' neemt voor de eerste keer met 132 lopers deel aan een échte loopwedstrijd

18 Photos

Dwars door Mechelen 2008, 5km

De UZA-lopers van de 5km (Dwars door Mechelen, 28 september 2008)

28 Photos

Dwars door Mechelen 2008, 10km

De UZA-lopers van de 10km (Dwars door Mechelen, 28 september 2008)

17 Photos

Coachingsessie, 17 juli 2008

Onze fotograag liep en stretchte mee tijdens de coachingsessie van donderdag 17 juli 2008.

9 Photos

Coachingsessies

Elke donderdag staan drie coachingsessies op het programma. De UZA loopt-fotograaf loopt nu en dan mee om kiekjes te maken.

5 Photos

S.P.O.R.T.S. en Bodytalk testen BV's

S.P.O.R.T.S., het sportmedisch centrum van het UZA, en gezondheidsmagazine Bodytalk vragen aandacht voor preventief sportmedische screening. Om dit kracht bij te zetten nodigden ze een tiental BV's uit voor een uitgebreid sportmedisch onderzoek. De resultaten vind je op www.uza.be/sports.

11 Photos

Cool down stretching

Na elke looptraining doe je best een aantal lichte rekoefeningen. Trainer Jan toont vier oefeningen: één voor de kuiten, twee voor de hamstrings en een oefening voor je quadriceps. Houd elke oefening 15 tot 20 tellen vol.

4 Photos

Geert Smits op marathon Rome

Geert Smits liep afgelopen weekeinde zijn 10de marathon in Rome. Geert probeert elk jaar minstens 1 marathon te lopen. Dit jaar staan er uitzonderlijk 3 op het pogramma, waaronder uiteraard de Antwerp 10 miles. Aan de Romeinse marathon namen 1500 mensen deel. Geert eindigde rond de 500ste plaats met een looptijd van ongeveer 4 uur. “Ik heb vooral enorm genoten van het uitzicht van Rome!”, aldus Geert.

3 Photos

 

Welkom op UZAloopt.be

Welkom op de loopblog van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA). Hier lees je alles over het start to run-programma voor onze medewerkers en kun je volgen hoe ze samen vanaf nul trainen tot 5km, 10km en 10 miles.

Aftellen tot Antwerp 10 Miles

  • No dates present
Ontdek onze vacatures op www.uzatrektaan.be