Foto’s
382 Photos
19 Photos
167 Photos
UZA loopt was er op de Gaston Roelants 5 en 10km bij met zo'n tachtig lopers (Laken, 14 december 2008)
55 Photos
Dwars door Mechelen, 28 september 2008. 'UZA loopt' neemt voor de eerste keer met 132 lopers deel aan een échte loopwedstrijd
18 Photos
De UZA-lopers van de 5km (Dwars door Mechelen, 28 september 2008)
28 Photos
De UZA-lopers van de 10km (Dwars door Mechelen, 28 september 2008)
17 Photos
Onze fotograag liep en stretchte mee tijdens de coachingsessie van donderdag 17 juli 2008.
9 Photos
Elke donderdag staan drie coachingsessies op het programma. De UZA loopt-fotograaf loopt nu en dan mee om kiekjes te maken.
5 Photos
S.P.O.R.T.S., het sportmedisch centrum van het UZA, en gezondheidsmagazine Bodytalk vragen aandacht voor preventief sportmedische screening. Om dit kracht bij te zetten nodigden ze een tiental BV's uit voor een uitgebreid sportmedisch onderzoek. De resultaten vind je op www.uza.be/sports.
11 Photos
Na elke looptraining doe je best een aantal lichte rekoefeningen. Trainer Jan toont vier oefeningen: één voor de kuiten, twee voor de hamstrings en een oefening voor je quadriceps. Houd elke oefening 15 tot 20 tellen vol.
4 Photos
Geert Smits liep afgelopen weekeinde zijn 10de marathon in Rome. Geert probeert elk jaar minstens 1 marathon te lopen. Dit jaar staan er uitzonderlijk 3 op het pogramma, waaronder uiteraard de Antwerp 10 miles. Aan de Romeinse marathon namen 1500 mensen deel. Geert eindigde rond de 500ste plaats met een looptijd van ongeveer 4 uur. “Ik heb vooral enorm genoten van het uitzicht van Rome!”, aldus Geert.
3 Photos
