Proficiat aan alle lopers!
26 april 2010 | Gepubliceerd in Antwerp 10 Miles | 3 Comments
Een dikke proficiat aan alle sportievelingen die gisteren het beste van zichzelf gegeven hebben in de ‘Antwerp Ten Miles’.
Het UZA was goed vertegenwoordigd met in totaal 193 lopers. 54 collega’s liepen 5 km in de short run en de ladies run, en maar liefst 134 UZA-lopers zetten een prachtprestatie neer in de Ten miles (16 km). Vijf collega’s gaven blijk van een uitzonderlijk uithoudingsvermogen in de marathon.
De snelste collega in de Ten Miles was Steven Van Eester. Bavo De Boer kwam als tweede UZA’er over de finish.
Een speciale vermelding verdienen Karen Kets en Ingrid Roosen. Zij hadden de start van de Ladies Run gemist, en hebben dan – onvoorbereid – toch deelgenomen aan de Ten Miles. Beide dames hebben de 16 km met succes uitgelopen!
april 27, 2010 at 9:39 am (#)
Dank aan de collega’s die, vanuit de ‘anonieme’ supportersrijen, plots roepen “allez UZA”! Dat geeft telkens moed voor de volgende honderden meters….
Ilse
april 27, 2010 at 9:40 am (#)
I did it my ten miles! Overheerlijk, gelukkig en dankbaar. Zo voel ik me nu.
Zonder ‘Uza loopt’ was ik nooit gestart met lopen. Bijna twee jaar geleden ben ik aarzelend maar door de stimulans van enkele collega’s in het project gestapt. Letterlijk van stappen naar lopen. Enkele minuten lopen en opnieuw stappen. Wat later twintig minuten lopen, uiteindelijk een half uur, een uur, 90 minuten… De 5 km in Mechelen, de 10 km in Laken, de Bollekensloop in Antwerpen en nu dit.
Elk van die stappen herinner ik me levendig. De inspanning en recuperatie van een half uur lopen is ondertussen ‘peanuts’ geworden.
Hoeveel rondjes maalden we rond het UZa en rond het fort? In de modder, bij het vallen van de bladeren, in de sneeuw en het eerste groen van de lente.
Jan en collega’s dankjewel. Lopen moet je leren en in groep is het zoveel leuker. Rustig opbouwen, traag, op hartslag….Eten, drinken bij sport niet evident en vooral drinken moest ik leren. Klimmen, dalen, opwarmen, stretching… je bracht het ons allemaal bij. Geen blessures, een 10 miles zonder spierstijheid en fris als een ‘hoentje’.
Samen werken en samen sporten is deugddoend. De beslommeringen van een dag werk worden onmiddellijk gelost. De vriendschap, de leuke babbels, de humor zullen een rode draad vormen als we elkaar op het werk ontmoeten.
‘Uza loopt stopt’ , een beetje jammer, maar ik mag uitkijken naar een een nieuw sportief project.
Hartelijk dank voor alles. Het was mooi,
An
april 27, 2010 at 4:18 pm (#)
proficiat aan alle collega’s van de apotheek!!!
Een bijzondere vermelding voor Omar Touil die onvoorbereid de ten miles afklokte op :
1071. 11988 TOUIL Omar 27 BEL 01:14:22 4:38 12.99 448 SEH WILRIJK
Spijtig genoeg kan ik geen foto van hem terugvinden op de site?